Tällä kurssilla pohdimme laajasti elämän merkitystä ja tarkoitusta. Tutustumme myös eudaimonisen onnellisuuden käsitteeseen ja siihen, mitä se pitää sisällään. Lopuksi keskitymme sinun elämäsi merkitykseen ja siihen miten voit sen löytää.
Tämä kurssi johdattaa sinut positiivisen psykologian PERMA+V -mallin yhteen kokonaisuuteen eli merkityksen äärelle.
Käymme läpi sitä, miksi merkityksen ja tarkoituksen kokemisella elämässämme on niin suuri vaikutus meidän hyvinvointiimme. Käymme läpi myös työn merkitystä ja pääset pohtimaan myös omia arvojasi ja niiden roolia elämässäsi.
Kurssiin kuuluu lisäksi kattava työkirja ja mielenkiintoisia lisämateriaaleja, joista osa on on englanninkielisiä.
Saat kaikki kurssin materiaalit käyttöösi heti kirjautumisen ja maksun jälkeen.
Kurssin sisältö
- Tervetuloa kurssille (aloita tästä) (9:27)
- Välitehtävä arvoistasi (5:26)
- Eudaimonia (51:48)
- Merkitys (42:04)
- Välitehtävä merkityksestä (2:21)
- Merkityksen neljä pilaria (28:28)
- Työ merkityksen lähteenä (36:02)
- Välitehtävä työstä merkityksen lähteenä (5:18)
- Oman merkityksesi äärellä (16:18)
- Välitehtävä merkityksestä sinun elämässäsi (8:31)
- Tehtäväkirja (7:44)
- Lisämateriaalit
- Lähteet
- Kurssin tyytyväisyyskysely
Mitä saat tältä kurssilta:
- Ymmärrät miten erilaiset onnellisuuskäsitteet eroavat ja miten ne liittyvät merkitykseen.
- Opit sisäisen ja ulkoisen motivaation merkityksen ja tekijät, jotka vaikuttavat näihin.
- Ymmärrät miten laajasti elämän merkityksellisyys ja tarkoitus vaikuttavat hyvinvointiimme.
- Tiedät mistä tekijöistä elämän merkityksellisyys syntyy ja miten voit vaikuttaa niihin.
- Pohdit syvällisesti oman elämäsi merkitystä ja henkilökohtaisia arvojasi.
Kurssin kouluttajasta
Hei sinulle,
Olen Viena Loire-Pohjakallio, coach, positive psychology practitioner, sertifioitu CWH-kouluttaja, mindfulness-ohjaaja CFM® ja työ- ja organisaatiopsykologian opiskelija. Olen myös pitkän linjan talouden ja projektinhallinnan ammattilainen, esimies ja Lean-konsultti.
Mutta ennen kaikkea olen täällä sinua varten, sillä minulla on unelma ja se on olla mukana rakentamassa positiivisempaa työelämää ja onnellisempaa elämää ylipäätään.
Tietoisesti - tiedolla ja läsnä ollen.
Tämä kurssi on itsenäinen moduuli Positiivinen psykologia ja kokonaisvaltainen hyvinvointi -kurssia.
Tämä ihmissuhteiden kurssi on kuudes moduuli laajasta Positiivinen psykologia ja kokonaisvaltainen hyvinvointi - kurssista. Voit halutessasi ostaa vain tämän yhden moduulin ja opiskella laajemmasta kokonaisuudesta vain tämän yhden osion. Jos kuitenkin innostut aiheesta enemmän, ja haluaisit tämän moduulin jälkeen opiskella koko positiivisen psykologian kurssin, saat tämän moduulin mukana alennuskoodin, jolla saat ostettua koko kurssin alennettuun hintaan. Alennus on juuri tämän yksittäisen kurssin hinta eli 39,00 euroa.
Tämä on siis täysin riskitön tapa tutustua kurssiin ensin vain yhden moduulin verran.
Koko positiivisen psykologian kurssi maksaa 249,00 euroa ja se sisältää yhdeksän moduulia. Kaikki hinnat sisältävät ALV:n 24 %.